Tenho ansiedade, às vezes com explosões e outras não. As duas fases são terríveis, a primeira afeta meu humor e pessoas em volta, pois pareço mal educada e louca. A segunda cansa por ter que segurar demais a loucura de explodir. Quem procurar??
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Consulte um(a) psiquiatra. Estes episódios podem ter causas diferentes, que devem ser investigadas e os tratamentos dependem das causas.
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Olá, quadros como esse precisam ser avaliados por um Médico Psiquiatra. As alterações de comportamento que causam dificuldades no relacionamento justificam a consulta com um especialista, bem como impulsividade ou comportamentos explosivos. Há várias formas de fazer o tratamento para este quadro, mas é importante que seja feito um diagnóstico adequado.
Nesse caso, hipóteses de Transtorno de ansiedade e depressão podem ser aventadas. Sugiro que seja realizada uma consulta com psiquiatra para uma investigação diagnóstica e esclarecimentos sobre o quadro, trazendo segurança ao paciente e familiares. Lembrar que a informação e o autoconhecimento podem ajudar a lidar com esta situação e trabalhar estratégias saudáveis de enfrentamento aos desafios que surgirem.