Quando vou defecar preciso ajudar. O que devo fazer?
Quando vou defecar preciso ajudar. O que devo fazer?
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Bom dia. Realizar manobras digitais para defecar é um critério, entre outros, para definir constipação. Você deve aumentar a ingestão de água e de fibras, exercícios e procurar um especialista para lhe ajudar.
Atenção: as informações contidas nesta página não visam substituir as orientações do seu médico. Sua pergunta será encaminhada aos especialistas do catalogo.med.br, não sendo obrigatoriamente respondida pelos profissionais listados acima.